Terapia de pareja

Sesiones de acompañamiento psicoterapéutico para parejas presencial (en la zona centro de Madrid)

Fases en la Terapia de Pareja

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Al acudir a consulta sois vosotros/as quienes, tras plantear lo que venís buscando, decidiréis libremente con mi apoyo que es lo que deseáis abordar en vuestro proceso terapéutico.

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A continuación, y siempre en un espacio de respeto y neutralidad ante ambas partes, comenzaremos a indagar a través de distintas técnicas  para que podáis identificar vuestros patrones de relación.

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Y desde esa conciencia tendréis la posibilidad de formular nuevas maneras de afrontar lo que os sucede, superando vuestros obstáculos de manera conjunta lo que fortalecerá vuestra relación.

La terapia de pareja es un espacio donde podéis superar:

Retos que nos plantea la CONVIVENCIA, tales como:

► Discrepancias en el reparto de tareas

► Rutina y aburrimiento

► Falta de momentos de intimidad…

Reajustes cuando la relación entra en una NUEVA ETAPA:

► Inicio de la convivencia

► Ampliación de la familia

► Nido vacío…

¿Dónde os situáis como pareja?

Profundizar en vuestro vínculo de pareja os dará la oportunidad de reconectar y habitar un espacio de INTERDEPENDENCIA más enriquecedor.

¿Cuál es la clave en Terapia de Pareja?

Escucharse con más atención e intentar entender la postura de la otra persona, aunque no la compartas. Esto hace posible un mayor respeto a la diversidad individual de cada uno/a. Y si lográis aceptar las diferencias, podéis llegar a nuevos acuerdos a partir de los cuales la relación puede continuar…

Beneficios de la Terapia de Pareja

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Comunicaros de una manera más cuidada y eficaz

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Abordar conflictos de un modo más constructivo y reparador

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Diseñar estrategias conjuntas ante situaciones familiares retadoras

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Negociar necesidades personales desatendidas hasta ahora

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Posibilidad de reforzar vuestro vínculo de intimidad…

«Ir de a dos de manera consciente, respetando la propia individualidad y la de la otra persona, es una de las vivencias más enriquecedoras que los seres humanos podemos experimentar. Así como de las más retadoras…
Para que esto sea una experiencia duradera, a la vez que gratificante, es necesario revisar el “contrato de unión” cada cierto tiempo.
Y en base a eso estimular, endulzar la relación con experiencias de disfrute y placer para ambas partes.»

Las sesiones tienen una duración de 85 minutos. Y la frecuencia puede ser semanal, quincenal o mensual dependiendo de la fase en la que se encuentre el proceso terapéutico.

¿Os gustaría que os acompañase?

Madrid

+34647988911

info@planetaemociones.es